Begeleid bewegen > Fit & Fun
Fit&Fun is bedoeld voor basisschoolleerlingen (groep 6,7,8) met overgewicht, die geen plezier beleven aan bewegen en gezonde voeding niet lekker vinden. Hierdoor ontstaat een neerwaartse spiraal van toename in gewicht en afname van conditie. Gezondheidsproblemen nu en op latere leeftijd zijn het gevolg. Wanneer uw kind onvoldoende motivatie toont om deze cirkel te doorbreken, wordt het voor u als ouder ook erg lastig.
Met Fit&Fun willen we uw kind op een speelse manier leren bewegen, zodat de conditie verbetert en het overgewicht vermindert of erger voorkomen kan worden. Ons doel is om uw kind te laten ervaren dat bewegen leuk is, gezond eten ook lekker kan zijn en dat het gemotiveerd raakt om zelf te gaan bewegen. Fit&Fun is opgezet door Praktijk Leurse Haven in samenwerking met Trivium Sport, Psychologisch Expertise Centrum van Gurchom & Partners, Thuiszorg Thebe Voeding en Dieet, GGD West-Brabant.
De aanpak
In eerste instantie worden de kinderen gescreend door een kinderfysiotherapeut en een psycholoog. Vervolgens wordt specifiek op uw kind een plan van aanpak geschreven, waarin ook u als ouder een belangrijke rol speelt.
- Fit&Fun duurt 16 weken.
- 2 keer per week krijgt uw kind onder begeleiding van onze kinderfysiotherapeut Anca Nijs beweeglessen, op dinsdag van 15.45-16.45 uur en op donderdag van 15.45-18.15 uur.
Locatie: Gymnastiek lokaal Lambertusstraat, Lambertusstraat 36 in Etten-Leur. - 1 keer per week wordt de beweegles voorafgegaan door een groepsbijeenkomst geleid door een kinderpsychologe. Deze bijeenkomst is gericht op het meer zelfvertrouwen krijgen en het verwerven van meer sociale vaardigheden.
- Spelmiddagen onder begeleiding van een diëtist met als thema: ‘gezonde voeding’, kinderen krijgen opdrachtjes mee naar huis.
- Ouderbijeenkomsten met tips en adviezen voor het creëren van een gezond leefpatroon voor uw kind.
Aanmelden kan telefonisch, aan de balie en ook per email.
